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Psychologische Beratung & Therapeutische Intervention

Silke Ostsieker

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Lebenskompass

Coaching bedeutet für mich die Stärkung des inneren, selbstwirksamen Erwachsenen.

Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch über ein breit angelegtes Potential bzw. über Lern- und Entwicklungsfähigkeit verfügt, um sein Thema, sein Problem selbst von innen heraus zu lösen.

 

Als Coach begleite ich diesen inneren Prozess, indem ich gemeinsam mit dem Klienten reflektiere, gute neue Fragen aufwerfe, zu Perspektivwechsel und neuen Sichtweisen einlade, hinderliche Denk- und Verhaltensmuster erkennen und überwinden helfe.

 

Ziel des Coachings ist es, sich bewusst zu werden, dass und wie wir Einfluss auf unser Leben und unsere Lebensqualtität nehmen können, indem wir emotionale, persönliche und zwischenmenschliche Belange mit den sachlichen Anforderungen des beruflichen und privaten Lebens-Alltags in einen Prozess des gemeinsamen individuellen Lernens verknüpfen.

 

Coaching ist ein vertrauenswolles Gespräch auf Augenhöhe, bei dem Sie Ihre persönliche/berufliche Situation klären können. Gerade in Belastungs- und/oder Veränderungssituationen gewinnen Sie durch Coaching Abstand und können so den Mut für die nächsten Schritte in Ihrem Leben fassen.

 

Coaching ist lösungs-, ziel- und ergebnisorientiert, d.h. wir schauen nicht in die Vergangenheit sondern richten den Blick nach vorn.

 

 

1. Probleme und Krisen individueller und zwischenmenschlicher Natur

 

    a)  individuelle Ebene:

  • Stress und Burnout ( Work-Life-Balance )     
  • Veränderungen der Berufsrolle
  • Persönliche Krisen

 

    b) zwischenmenschliche Ebene:

  • Anhaltene Konflikte
  • Integration neuer Mitarbeiter
  • Nachfolgeregelungen

2. Der Wunsch nach innerem Wachstum

 

     a) individuelle Ebene:

  • Berufliche Selbstverwirklichung
  • Erhöhung der Verhaltensflexibilität

      b) zwischenmenschliche Ebene:

  • Zusammenwirken in Teams
  • Einführung von Teamarbeit
  • Beziehung zwischen Gruppen
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© Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologische Geprächsberatung